安全感圆环法的三个核心是寻求关爱、探索未知和给予关爱。寻求关爱位于圆环底部,我们把它描述为对于避风港的需求,表示孩子在脆弱的时候,需要得到来自父母的安慰;探索未知处于圆环的顶部,人们把它描述为对安全基地的需求,孩子可以从这里开启对自主权的探索,这个时候他们需要来自父母的鼓励,帮助和支持。而...
如何培养孩子的安全感?1、不设任何的条件,让孩子时刻被爱例如,有的家长会说,如果你不怎样怎样,妈妈就不爱你了。这些都是不可以的。我们要做的是让孩子觉得不管我做了什么他们都是爱我的。2、请不要拿孩子与别人比较。孩子的自我意识处于发展中,在他们的思想中,我就是我,他就是他,是非常...
建立安全感依恋很重要的一点就是“陪伴”,在孩子感到安全的时候,他就会开启对自主权的探索(培养技能),在他脆弱的时候我们要安抚他的情绪(寻求关爱)。书中让我感触蕞深的是“鲨鱼音乐”,我们在教育孩子的过程中自己的童年会投射到孩子身上,而很多父母却不自知。孩子对妈妈的依恋是这个世界上蕞美...
1. 建立安全感与信任 婴儿期(0-1岁):及时回应孩子的哭声(饿了、困了、需要拥抱),通过抚触、眼神交流和温柔的声音建立依恋关系。幼儿期(1-3岁):保持稳定的生活规律(如固定作息),避免频繁更换照料者,让孩子感到环境可控。小技巧:分离焦虑时,用"短暂告别+明确回来的时间"(如"妈妈去买菜...
其次,让你的世界慢下来。放缓生活节奏是很重要的,只有这样,当我们面对孩子的需求,才不会显得烦躁不安,你将会很有耐心地去回应她,陪伴她。然后,父母之间要相互关爱,这样我们才能将爱传递给孩子。最后,多花时间和对我们友善的人待在一起,这样你的内心才充满爱。如果你的孩子已经错过2岁成长期也...