一、挑战自我，突破极限 在烈日炎炎下，我们身着红T恤，汗水浸透了衣衫。随着训练强度的不断增加，动作种类的增多，以及要求的愈发严苛，我感受到了前所未有的挑战。每一次坚持，都是对自我极限的一次突破，让我深刻体会到了“世上无难事，只怕有心人”的道理。二、身体的疲惫与心灵的滋养 长时间的训...
素质拓展训练心得体会400字(一) 这是我第x次参加拓展训练,这次训练大家在x天的时间里共同克服了一个又一个的困难,增强了对彼此的了解。 每个项目都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的工作方法。首先,一个优秀的团队必须有明确的目标;其次,在面对各种困难和挑战时,团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形...
素质拓展心得体会400字范文 参与素质拓展，如同温室花朵遭遇无垠沙漠，渴望水的滋润。次日，烈日高照，热浪滚滚，汗水浸透了红T恤。训练强度增加，动作种类增多，要求更严苛，酷热令人烦躁。哨声响起，坐在炽热地面，我感到前所未有的满足。没有空调、冰水和假期的安逸，长时间的训练，身体不堪重负，脚底发麻、腿抽筋、腰背痛、头冒汗。
关爱留守儿童心得体会400字(一) 在xx月,我参加了xx学院“携手明天,共享成长”关爱留守儿童志愿服务团赴xx乡的xx假期社会实践活动。 在这x天时间内,我跟随志愿服务团为留守儿童送去了温暖与慰问,宣传了xx知识等。通过开展素质拓展游戏、课业辅导、家书手机短信送亲情、问卷调查等方式了解了他们的生活、学习状况,同时...
卓越老师的心得400字 对我而言感触尤为深刻，我有以下心得体会：一、户外拓展训练让我对团队建设有了初步的认识和了解。在老师的指导下，我们分成了几个队，并分别给自己的队取了名字、logo、口号、队歌。每个小组均发挥自己的优势，展示自己的设计作品。通过展示，我发现队员们各有千秋、都有自己的独到之处，真是超乎想象。
